是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
香辣南瓜莴笋炒鸡丁的做法 点击查看大图

香辣南瓜莴笋炒鸡丁

浏览 130564 · 收藏 3758
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食a色

香辣味的烤肉酱用在糯米鸡里好像倒不觉得怎么辣。忽然就觉得，这些烤肉酱都没怎么正儿八经的做过菜。然而，除了纯肉类，又能有些什么素一点的菜品呢？鸡胸肉，配上现成的南瓜莴笋，炒个香辣鸡丁？ 鸡肉炒老了不好吃，还是先把南瓜焖到软熟，再炒鸡丁比较好。配了一点点洋葱，这似乎是烤肉的标配？虽然不是烤肉，只是烤肉酱而已，也还是配一点点洋葱。 配菜很多，而肉很少，吃起来比较没有负担。 香辣烤肉酱，把所有的小丁都染红。而辣味，在这里有了明显的感觉。。。。。 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
营养分析 查看详情

2克
27克
20克

203
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 100克
、
南瓜 100克
、
莴笋 100克
、
洋葱 35克
、
香辣烤肉酱 35克
、
淀粉 少许
、
姜蒜 适量
烹饪步骤
小贴士

配菜可以根据自己喜好任意调整变化。 鸡肉不宜久炒，变色即可，以免变老影响口感。 烤肉酱用料可以根据自己口味酌情增减。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-23 · 浙江

换个做法

香辣南瓜莴笋炒鸡丁的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 罗氏虾 绿豆沙 苦瓜 更多

香辣南瓜莴笋炒鸡丁的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许