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胡萝卜枸杞豆浆的做法

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胡萝卜枸杞豆浆

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是谁在盯着手机？大小朋友护眼刻不容缓啦你记住啊: 胡萝卜➕黄豆➕枸杞＝『养眼王炸』锁住这个搭配，加上清水600ml，好喝又健康打工人、电脑族、低头族…多喝一点，拯救视力十分重要

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10~30分钟 | 切墩(初级)

黄豆 30g

、

胡萝卜 100g

、

枸杞子 10g

、

纯净水 600ml

、

黄冰糖少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备100g胡萝卜
步骤2/5 点击查看大图
准备30g黄豆
步骤3/5 点击查看大图
加上枸杞15g
步骤4/5 点击查看大图
胡萝卜富含胡萝卜素，对视力很有帮助；而枸杞则能清肝明目。
最后一步点击查看大图
打工人，电脑族，低头族…多喝一些，对视力好。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-22 · 山东省

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