魔幻厨房|无蛋辅食!鲜甜香嫩的补铁牛肉饼,零失败~
浏览 7591 · 收藏 19
将做法保存到手机
宝宝鸡蛋过敏的妈妈们是不是很发愁呢?营养总是跟不上,每天不知道做啥辅食给宝宝吃。今天赶紧来分享一个宝宝版的无蛋牛肉饼,妈妈们做起来吧~ 吃牛肉对宝宝的好处不用多说了,它是补铁的好手,又能给宝宝提供优质蛋白,还含有多种维生素,含铁量仅次于肝脏类。 这样做出来的牛肉饼不柴不硬,宝宝能更好的咀嚼~提高宝宝抵抗力,能够更好的促进宝宝骨骼发育!也可以在饼里加入胡萝卜、西蓝花等其他宝宝不爱吃的蔬菜~ 没有鸡蛋也能做出成型的小饼,适合过敏的宝宝当成手指食物来食用。一口满足宝宝的营养需求,美味又健康~
营养分析
查看详情
6克
15克
12克
161
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
牛肉,山药,洋葱切成小块。
-
步骤2/4
点击查看大图
和虾皮粉放进辅食机里打成肉泥。
-
步骤3/4
点击查看大图
戴上手套压成小饼。
-
最后一步
点击查看大图
不粘锅加辅食油,小火慢煎至两面金黄,再加水焖3分钟就大功告成啦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-13 · 浙江
换个做法
补铁牛肉饼的相关分类
补铁牛肉饼的相关推荐
-
牛肉饼(宝宝辅食)
41640人看过 -
牛肉饼【宝宝辅食】
145849人看过 -
宝宝辅食_香煎牛肉饼
43916人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
445622人看过 -
鸡汤
74499人看过 -
红烧茄子
71145477人看过 -
荷叶饼
857576人看过 -
花卷
31120人看过 -
葱香花卷儿
158263人看过 -
传统粿条卷
47248人看过 -
快手主食:不用发酵的开花红糖发糕(附发糕“开花”要点)
390248人看过 -
香嫩牛肉饼 11+宝宝辅食
17688人看过