减脂不是减营养-虾仁玉米
我妈被直播给洗脑了 天天都看 这不看了个吃播买了冰鲜虾仁么就 那我要开箱试吃一下不是
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步骤1/5
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我家玉米都是买的黏玉米回来冷冻了 整根的可以炖汤 剥籽可以炒菜 比较方便
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步骤2/5
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所有配料改刀 为了配合玉米粒 胡萝卜切丁 虾仁切段 青椒切块
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步骤3/5
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胡萝卜玉米粒煮熟后控水 这样做起来超级快 而且口感好
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步骤4/5
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起锅烧油 倒入虾仁炒至变色后加入葱姜蒜小尖椒 买的虾仁没有海腥味 我就没加料酒
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最后一步
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加入煮好的胡萝卜玉米粒后翻炒片刻 然后加入盐 蚝油 就可以装盘啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-10 · 宁夏回族自治区
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