秋色奶昔
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总是忙碌着，又要好好照顾自己。牛奶早上喝了250ml，晚上用酸奶，褐色炭烧助长秋意。苹果我选嘎啦果一个，香味浓，细腻有质感，香蕉一根，再加一小杯凉白开。全部加入破壁机，就打成奶昔。喝起来有苹果，香蕉，酸奶，焦香相混合的丝滑口感。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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苹果，香蕉切块。
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步骤2/4
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白开水晾凉
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步骤3/4
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都放入破壁机，选择奶昔模式
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最后一步
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最后就可以慢慢享用了。我配一个全麦小馒头。就是晚餐啦。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-06 · 四川省
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