韭菜炒鱿鱼
鱿鱼炒韭菜具备健脾开胃、补肾、清补作用。此菜味道颜色漂亮,搭配合理,味道鲜美,营养丰富,非常开胃下饭的一道菜。 参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#
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步骤1/13
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鱿鱼和韭菜清理干净
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步骤2/13
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韭菜切寸段
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步骤3/13
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鱿鱼切花刀改小块
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步骤4/13
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用水焯一分钟控水捞出
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步骤5/13
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爆香蒜片
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步骤6/13
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放入鱿鱼
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步骤7/13
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加入六月香辣椒酱
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步骤8/13
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加入味达美臻品蚝油
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步骤9/13
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加入味达美清香米醋
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步骤10/13
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最后放入韭菜
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步骤11/13
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加入胡椒粉和精盐调味
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步骤12/13
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快速炒匀
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最后一步
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出锅装盘
用水抄鱿鱼时不要超过一分钟,保持它的鲜嫩口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-06 · 辽宁
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