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素炒虾仁西兰花胡萝卜的做法

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素炒虾仁西兰花胡萝卜

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食材清单加入采购清单

西兰花 1/3个

、

胡萝卜 1/5

、

虾仁 100克

、

蒜 2瓣

、

葱 1小段

、

酱油 1勺

、

盐适量

、

白糖半勺

、

味精少量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
虾仁化开
步骤2/9 点击查看大图
胡萝卜切片
步骤3/9 点击查看大图
西兰花泡水
步骤4/9 点击查看大图
虾仁，西兰花，胡萝卜焯水捞出
步骤5/9 点击查看大图
放少许油，葱，蒜炒香
步骤6/9 点击查看大图
放焯好的虾仁西兰花胡萝卜，不断翻炒
步骤7/9 点击查看大图
放一勺酱油
步骤8/9 点击查看大图
放盐，糖，味精，调味
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出锅，装盘

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-06 · 天津

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