魔幻厨房 | 宝宝秋季养胃辅食,苹果小米粥,消积食健脾胃~
浏览 14338 · 收藏 31
将做法保存到手机
哈喽!大家好!我是你们熟悉的魔幻厨房的小房~今天的辅食课堂开课啦!你们准备好了吗?这次要做的是苹果小米粥! 天气渐凉,这时候宝宝脾胃也要注意调养。小米含有丰富的维生素,既能健脾和胃,也可以安神养心,苹果含有膳食纤维,以及钾、钠等微量元素,对宝宝便秘非常有帮助~ 宝宝在补铁时能摄入维生素C含量丰富的食物,会有事半功倍的效果,同时它还能提高宝宝免疫力,帮助宝宝预防感冒。 做法简单,赶快给宝宝安排上吧!隔三差五给宝宝做一次,宝宝小脸红扑扑的,身体棒!小宝宝打糊糊,大宝直接喝~
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
苹果和胡萝卜削皮切成小碎碎。
-
步骤2/4
点击查看大图
洗干净的小米倒进锅里。
-
步骤3/4
点击查看大图
加入苹果,胡萝卜碎,再加入水一起煮。
-
最后一步
点击查看大图
煮到浓稠的状态就很适合宝宝吃啦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-05 · 浙江
换个做法
苹果小米粥的相关分类
苹果小米粥的相关推荐
-
#皇后红玫瑰花式做法#苹果四神汤、健脾养胃
169415人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5860708人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15750115人看过 -
养胃健脾山药红枣枸杞粥
2692635人看过 -
㊙️老少皆宜‼️暖心暖胃的健脾养胃小米山药粥‼️
185536人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#养胃健脾滋阴润肺甜汤
162529人看过 -
#换着花样吃早餐#健脾养胃山药红枣小米藜麦粥
497289人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 清热去火,多吃这道菜
262454人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6104096人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药排骨汤(健脾养胃)
224714人看过 -
健脾养胃四神汤
80770人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
399863人看过