味达美牛健黄瓜香
味达美星厨房里的美味,中秋团圆宴味达美牛健,好食有益于健康营养,牛肉是美食中营养价值极丰富的食物,食用牛腱有着丰富的蛋白质,因此补充优质蛋白质,在提高机体免疫力和预防肌肉衰减症方面的功效会非常的明显。牛腱还含有丰富的铁元素,并且是容易吸收的血红素铁,对于缺铁性贫血所造成的面色苍白、四肢无力、精神倦怠,吃牛腱补充铁元素,有着很好的缓解上述症状、预防和缓解缺铁性贫血的功效。牛腱当中还富含有丰富的维生素B族,而维生素B族对于体内代谢,尤其是能量代谢方面的作用会非常的明显,适当的吃牛够保持旺盛的精力。 用味达美做好食香味浓郁又好吃! 参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#
-
步骤1/14
点击查看大图
味美小厨好食 美汁牛健黄瓜 鲜香
-
步骤2/14
点击查看大图
淖好水的牛健 大葱姜
-
步骤3/14
点击查看大图
锅入入葱姜蒜爆香
-
步骤4/14
点击查看大图
入淖好水牛健
-
步骤5/14
点击查看大图
再入味达美清香米醋
-
步骤6/14
点击查看大图
盖好加温水炖1小时
-
步骤7/14
点击查看大图
炖好牛健冷却
-
步骤8/14
点击查看大图
做料汁加味达美味极鲜酱油
-
步骤9/14
点击查看大图
加味达美清香米醋
-
步骤10/14
点击查看大图
再加半勺0卡糖拌匀
-
步骤11/14
点击查看大图
牛健切片装一盘
-
步骤12/14
点击查看大图
再加上黄瓜片,更清香
-
步骤13/14
点击查看大图
加入己调好料汁
-
最后一步
点击查看大图
一盘牛健添黄瓜加调味料汁,味达美了!
如此做出的牛健加黄瓜添味达美,小厨房的好食,谢谢你的支持和关注,分享关注交流。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-04 · 上海
味达美牛健黄瓜香的相关分类
味达美牛健黄瓜香的相关推荐
-
清炒冷笋#风味人间#
211125人看过 -
最爱的红烧鸡块
8878890人看过 -
土豆炖牛肉
1697181人看过 -
番茄牛尾汤
1910013人看过 -
超级下饭的『鱼香茄子』做法
3659104人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#芦笋炒虾仁
346641人看过 -
养生汤
18349人看过 -
#一蔬一饭皆告白#青椒洋葱炒鸡蛋
136861人看过 -
灌汤包
5397000人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#秋葵扇贝肉
45530人看过 -
养生汤
47112人看过 -
东北排骨炖酸菜
1865649人看过