蒜蓉剁椒蒸扇贝
现在天气不还是有点热，天天食肉有点没有胃口了，今天换了一个新口味：蒜蓉剁椒蒸扇贝。
19克
153克
58克
980
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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扇贝对开切，用刷子刷干净
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步骤2/7
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调好剁椒蒜蓉
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步骤3/7
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提前一小时泡好粉丝
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步骤4/7
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摆放扇贝，上面放粉丝
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步骤5/7
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再放调好的蒜蓉和剁椒铺上面
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步骤6/7
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烧开水蒸12分钟
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最后一步
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锅里放油，油温高一点，淋在蒸好的扇贝上，作品就完成了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-04 · 广东省
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