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茄子方便面煲

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微轻疯
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125克
47克
133克

1823
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
茄子 2个
、
肉沫 100g
、
腊肠 1根
、
腐竹 适量
、
方便面 1包
、
红辣椒 2个
、
菜籽油 适量
、
淀粉 2勺
、
大蒜瓣 6个
、
洋葱 适量
、
老抽 1勺
、
生抽 2勺
、
耗油 1勺
烹饪步骤
小贴士

这道菜里，我没有放盐。因为腊肠是麻辣味的有点咸；我们放的调理里也都是含盐量的，所以加不加盐也是根据个人口味哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-03 · 江苏省

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