蒸双丝（胡萝卜丝土豆丝）
胡萝卜有小人参的称号，它的营养成分不用介绍大家肯定都知道，特别是儿童成长期间，胡萝卜肯定是必不可少的，土豆和胡萝卜都有一个共同的特点，就是水分少，而且蒸的时间也相同，这样做出的菜又是主食又有蔬菜，又没有过多的油，减脂期的朋友们也可以吃，不用担心会长肉哦
-
步骤1/5
点击查看大图
土豆胡萝卜洗净切丝备用
-
步骤2/5
点击查看大图
首先加少许油，搅拌均匀，这样胡萝卜不容易出水，然后加入少量盐
-
步骤3/5
点击查看大图
加入玉米面粉，普通白面粉，比例1:1
-
步骤4/5
点击查看大图
搅拌成这样，上锅蒸6分钟，切记时间一定不能过长
-
最后一步
点击查看大图
蒸好后，趁热干净抖散，装盘，在捣个蒜泥加生抽 醋 盐调味，简直不要太好吃哦
蒸菜的时间一定不能过长，否则蒸出来会一坨一坨的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-03 · 河北省
胡萝卜丝土豆丝的相关分类
胡萝卜丝土豆丝的相关推荐
-
红烧冬瓜
52533357人看过 -
蒸土豆丝
18777人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25474106人看过 -
#助力高考营养餐#，绿豆芽胡萝卜韭菜炒鸡蛋
115958人看过 -
早餐牛肉饼～简单快手～电饼档平底锅食谱
188704人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 想告诉全世界，这个糖醋豆腐巨巨好吃❗
133463人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4966210人看过 -
土豆炖牛肉
21501600人看过 -
#时令蔬菜最养人#尖椒烧茄子，家常好味道！
51721人看过 -
芹菜炒牛肉
18158282人看过 -
麻酱凉面
115699人看过 -
蒸胡萝卜丝
87104人看过
