山药虾饼【宝宝辅食】
绵软的山药和Q弹虾仁的组合,直接就这么上锅蒸,紧实不散还特别有嚼劲儿。 切成小块就更方便了,能叉着吃也能直接拿着吃,孩子自己动手,更有兴趣!
21克
24克
48克
473
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
胡萝卜焯水,捞出备用。我加胡萝卜一个是为了补充点蔬菜进去,再一个也是让颜色更好看,你们也能换成其他的蔬菜搭配。
-
步骤2/6
点击查看大图
虾仁、山药、胡萝卜剁成泥,手动剁泥之后还能有点颗粒感,吃起来口感更足。你们想省点劲儿的,也能直接用料理机打出来。
-
步骤3/6
点击查看大图
碗里加上蛋清、淀粉、鲜菇粉调味,因为虾仁本身就挺鲜的,给孩子吃,我就不加那么多调味料了,味道也不会差。
-
步骤4/6
点击查看大图
将所有食材一块搅拌均匀,最后装入一个耐高温的平盘当中。这里我建议你们就用盘子装,用大碗装的话,虾泥太厚了,可能上面蒸熟了,里面还没熟透。
-
步骤5/6
点击查看大图
把山药虾泥抹平了,放入锅中,蒸12分钟。因为虾肉本身是很好熟的,一般蒸12分钟就差不多完全熟透了。
-
最后一步
点击查看大图
最后虾饼熟透,取出来切成小块块,这种小块的个头,孩子能自己拿着吃,简单又省心。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-01 · 浙江
山药虾饼的相关分类
山药虾饼的相关推荐
-
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
458446人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
388848人看过 -
山药鲜虾丸 8+宝宝辅食
550771人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
296463人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝辅食/挪威北极鳕鱼/山药鳕鱼排
140150人看过 -
#养生打卡#养生从早餐开始茶鸡蛋
254746人看过 -
宝宝辅食—鲜嫩虾饼
127619人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8466115人看过 -
#美食新势力# 虾饼
3355406人看过 -
#春天的鲜味#西葫芦胡萝卜丝鸡蛋饼
307020人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
441986人看过 -
最好吃的炸虾饼
123754人看过