酱炒火箭鱿鱼
鱿鱼是很常见的一种海鲜的种类,营养物质丰富,一般分为鱿鱼须,鱿鱼头两个部分,营养物质多,比如说丰富的蛋白质,氨基酸和矿物质等等的这些营养价元素哦,经常吃鱿鱼的话可以有提高免疫力的作用,还可以促进食欲! 今天用的是火箭鱿鱼,选取的是鱿鱼尾鳍部分,非常鲜嫩! 参与活动: #大喜大·欢喜烧烤店 沉浸式烧烤邀您体验 惊喜大奖等你来赢#
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材,洋葱挤不进来了
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中少许油,鱿鱼下锅翻炒至变色
-
步骤3/6
点击查看大图
加入料酒,烤肉酱翻炒均匀
-
步骤4/6
点击查看大图
加入洋葱
-
步骤5/6
点击查看大图
白糖调味,不喜甜的可不放
-
最后一步
点击查看大图
成品
这道菜属于爆炒菜,不要煮的时间久,影响鱿鱼口感,炒一分多钟即可!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-31 · 江苏省
酱炒火箭鱿鱼的相关分类
酱炒火箭鱿鱼的相关推荐
-
#家乡年味 鲜才够味#芥末鱿鱼
166346人看过 -
家的味道,凉拌茄子
55637人看过 -
红烧茄子
71296943人看过 -
香辣爽脆~凉拌藕片~嘎嘎香
101924人看过 -
去燥败火的竹荪土鸡汤
2155419人看过 -
空气炸锅烤红薯
2350202人看过 -
荔浦芋头巴斯克
10945人看过 -
虾滑番茄豆腐汤
26706人看过 -
爆炒鱿鱼丝
514340人看过 -
#花式炖煮不停歇#红烧鱼籽鱼泡炖豆腐
155303人看过 -
腐竹炒苕皮
15759人看过 -
凉拌海蜇皮
216962人看过