青瓜炒虾仁，用一块钱一筐的黄瓜做出百元大餐
儿子在饭店吃过这道菜后一直念念不忘，立刻找到教程安排了一个，超级简单，厨房小白也不会翻车 儿子还没吃够，在游乐场遇到小朋友就说我妈妈今天中午做的青瓜炒虾仁，你也去我们家让我妈妈做给你吃吧 低卡食材，减脂期吃也完全没有负担 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好食材，黄瓜一根，小葱一段，蒜瓣一个，鲜虾仁若干
-
步骤2/6
点击查看大图
虾仁加一点料酒，盐，胡椒粉，抓匀腌制十分钟
-
步骤3/6
点击查看大图
黄瓜去皮，去瓤
-
步骤4/6
点击查看大图
处理好的黄瓜切段
-
步骤5/6
点击查看大图
起锅烧油，葱蒜爆锅后加入虾仁翻炒至变色，下入黄瓜，加一点盐，翻炒至黄瓜断生
-
最后一步
点击查看大图
青瓜炒虾仁完成了，虾仁的Q弹➕青瓜的爽脆，满足味蕾的享受
青瓜去皮后口感会更爽脆
去瓤可以避免在炒的过程中出现较多的水分，影响口感
还可以加胡萝卜，胡萝卜要焯水后和黄瓜一起加入
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-30 · 山东省
青瓜炒虾仁的相关分类
青瓜炒虾仁的相关推荐
-
黄瓜炒虾仁
161258人看过 -
黄瓜炒虾仁
2161032人看过 -
青椒炒茄子
9013891人看过 -
黄瓜炒虾仁
17613人看过 -
油淋山药
1990908人看过 -
奶香山药小饼（健脾养胃）
5183993人看过 -
芥菜丝
826887人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
198112人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
6134208人看过 -
#今天吃什么#5分钟就能搞定的清炒菠菜：小白的首选家常菜
1279768人看过 -
十分钟快手菜——青瓜虾仁
2726688人看过 -
排骨白萝卜汤
141768人看过
