脆皮鸡腿
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29克
84克
7克
625
千卡
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步骤1/12
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准备好食材,鸡腿洗净备用。
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步骤2/12
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将所有食材倒入腌制。
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步骤3/12
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可以放一些黑胡椒粉调味。
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步骤4/12
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腌制半个小时即可。
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步骤5/12
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将腌制好的鸡腿放入煎锅,皮朝下。
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步骤6/12
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铺上锡纸,再用装水的大碗压住,这样可以压出汁水,将多出的汁水倒出,小火大概煎10分钟。
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步骤7/12
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多出的汁水倒出后翻面,铺上锡纸,压上装水的碗,继续小火煎10分钟。
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步骤8/12
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煎至两面上色即可出锅喽!
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步骤9/12
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稍微放凉后,切块即可。
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步骤10/12
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是不是很简单?
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步骤11/12
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上色均匀诱人,只要一口锅就能搞定啦!
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最后一步
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这个是我家宝最爱的菜式,好吃又营养哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-29 · 江苏
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