细腻温润的花生酪
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夏末初秋，最适宜来一碗细腻温润的花生酪，花生香气四溢，状若凝脂，点缀上干桂花后，不仅满足了脾胃，唇齿间那阵交织的幽香也久久不散..... 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
营养分析
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26克
16克
95克
488
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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糯米和花生米浸泡一夜，去除花生皮。
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步骤2/3
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去皮花生、糯米、冰糖35-50g、450ml清水放入破壁机中（破壁机豆浆模式自带加热功能，家中没有的话可以榨汁结束后过筛放入锅中小火熬煮，口感更佳）。
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最后一步
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撒上桂花、坚果碎等装饰即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-29 · 河南
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