红烧鱼块
菜品鲜美入味,香辣可口,营养丰富,超级下饭菜! 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
17克
112克
32克
712
千卡
-
步骤1/13
点击查看大图
鱼处理干净切成大小合适的块备用。
-
步骤2/13
点击查看大图
西红柿切块,辣椒切小段,青椒、葱蒜切片,姜切丝。
-
步骤3/13
点击查看大图
鱼块里放入分量内少许的葱丝姜片,加入盐和料酒(分量外),搅拌均匀腌制20分钟入味。
-
步骤4/13
点击查看大图
炒锅里倒入适量的食用油,放入鱼块煎至金黄。
-
步骤5/13
点击查看大图
放入余下的葱姜蒜,八角、辣椒,加入料酒去腥。
-
步骤6/13
点击查看大图
加入红烧酱油上色。
-
步骤7/13
点击查看大图
加入蚝油提鲜。
-
步骤8/13
点击查看大图
加入黄豆酱增香。
-
步骤9/13
点击查看大图
加入没过鱼块的温开水,稍微翻拌几下。
-
步骤10/13
点击查看大图
炖煮10分钟左右,最后放入盐、西红柿、青椒,翻拌几下断生即可出锅。
-
步骤11/13
点击查看大图
成品图,鲜美入味!
-
步骤12/13
点击查看大图
不腥不油腻,酱香浓郁!
-
最后一步
点击查看大图
营养丰富,超级下饭菜!
鱼身头尾部切断轻拍鱼身抽掉鱼腥线,煎鱼时要定型后再翻面煎,菜品鲜美入味,香辣可口,超级下饭!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-27 · 浙江
红烧鱼块的相关分类
红烧鱼块的相关推荐
-
红烧鱼块
1213918人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#红烧鱼块
124742人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#红烧鱼块
169529人看过 -
#巨下饭的家常菜#红烧鱼块
154534人看过 -
㊙️家常红烧鱼块
196371人看过 -
#餐桌上的春日限定#红烧鱼块
197904人看过 -
红烧鱼块
83128人看过 -
#精致一人食#红烧鱼块
122044人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9684385人看过 -
凉拌韭菜
21204人看过 -
卤鸡腿#单挑夏天#
2896992人看过 -
红烧鱼籽
807913人看过