南瓜汤
浏览 2.1万 · 收藏 76
将做法保存到手机
南瓜的营养价值很高，其中里面富含维生素、钙、铁、锌等矿物质! 能够促进身体的新陈代谢，从而提高机体的免疫力，具有强身健体的作用。南瓜里还含有果胶成分，能具有清热解毒的作用，同时还具有保护胃粘膜，防止粗粮对胃部造成损伤! 炎炎夏日，来上一碗清热解暑的南瓜汤! 岂不美哉!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
南瓜去皮!去籽。
-
步骤2/5
点击查看大图
切大块一点!
-
步骤3/5
点击查看大图
锅冷水下锅，开火煮!
-
步骤4/5
点击查看大图
南瓜煮熟以后加冰糖调味!即可。喜欢吃软烂一点的，可以用铲子压一压!我们家就喜欢喝这样软烂的。
-
最后一步
点击查看大图
喝上一碗!美哉。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-26 · 海南省
换个做法
南瓜汤的相关分类
南瓜汤的相关推荐
-
你我都会的红薯塔
181855人看过 -
甘蔗荸荠饮
384466人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#阿拉斯加狭鳕鱼蒸蛋
80145人看过 -
芝士焗蔓越莓红薯
151142人看过 -
双色薯干
226421人看过 -
咸蛋黄焗南瓜
3887670人看过 -
#换着花样吃早餐# 零失败的南瓜发糕的做法
2645875人看过 -
如何快速去马蹄皮
101249人看过 -
【香甜Q弹清蒸田园南瓜饼】#舌尖上的春宴#
2250665人看过 -
芝士焗红薯
673504人看过 -
南瓜饭
8717941人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜# 番茄蘑菇肉片汤
4794860人看过
