家常炒瓠子
人们的生活节奏越来越快,每天忙忙碌碌的工作,能吃上一顿家常饭都成为了一种奢侈。其实家常菜并不是有多美味,只是比外边的饭菜低油少盐,更加营养健康。友友们,在忙碌的工作之余,也自己动手做一些家常菜,享受一下自己动手丰衣足食的乐趣,减少一些垃圾食品的摄入,减轻身体的负担,毕竟好身体才是革命的本钱嘛!“家常炒瓠子”这道菜食材普通,做法简单,特别适合上班族和新手小白。友友们,不妨试一试哟! 参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 橄想橄做,就是中国味#
0克
1克
4克
22
千卡
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步骤1/9
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瓠子切成片。
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步骤2/9
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干辣椒,大蒜,葱花切好备用。
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步骤3/9
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炒锅烧热倒入适量金龙鱼特级初榨橄榄油。
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步骤4/9
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放入干辣椒、蒜沫、葱花爆香。
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步骤5/9
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放入瓠子翻炒几下,加入一勺生抽。
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步骤6/9
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加入一勺料酒。
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步骤7/9
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加入一小勺食盐,继续翻炒至瓠子变软。
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步骤8/9
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出锅前加入一小勺鸡精,翻炒均匀后关火装盘。
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最后一步
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一盘简单快手又营养美味的家常炒瓠子就做好了!
所有食材可根据个人口味和用餐人数自行加减。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-25 · 河北
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