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白灼生菜

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豆粉文文

夏日炎炎，做菜简单快捷又美味，白灼生菜色泽亮绿，做法简单厨房小白也能做，而且清脆爽口、清淡营养又好吃，夏日的味道米饭最强Cp 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
营养分析 查看详情

20克
4克
8克

47
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
生菜 1颗
、
红椒丝 少许
、
大蒜 4瓣
、
蒸鱼豉油 适量
、
味达美清香米醋 I勺
、
盐 适量
、
玉米油 适量
烹饪步骤
小贴士

水烧开放盐和油烫出生菜不变色，时间短估计三十秒快手菜好吃方便

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-23 · 上海市

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