油泼鲈鱼
金龙鱼10%特级初榨橄榄油,燃点高,适合煎炒烹炸,原料精选西班牙进口优质橄榄果,营养丰富,一日三餐都用它。 新鲜鲈鱼肉质鲜美,蒸好后用金龙鱼橄榄调和油泼一下,味道鲜美,口感细腻,有滋有味的一餐。 参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 橄想橄做,就是中国味#
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野生的鲈鱼
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鲈鱼头和尾巴切下来,中间身子从后背处切厚片
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放入盆内,加入料酒,葱花,姜片腌制入味
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腌好后摆入盘内
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表面再加上葱花,姜片,花椒
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入蒸锅大火烧开十分钟
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鲈鱼淋上生抽
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蒸好的鲈鱼汤倒掉,葱姜去掉,摆上葱花,姜丝,辣椒
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炒锅加入金龙鱼橄榄油调和油
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热好的油浇到葱花姜丝上面
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最后一步
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开饭啦!
1、金龙鱼橄榄油调和油,满足一日三餐的煎炸烹炒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-22 · 山东
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