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婴幼儿辅食-周一午餐

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挑嘴安哥难伺候
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30~60分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

彩椒富含钾元素,每100克彩椒就有278毫克钾元素,宝宝吃彩椒,可以补充钾元素,有利于提高体力,提高自身的抗热能力,保持神经系统的兴奋,保持活力,促进良好性格的养成,还可以调节体内的酸碱平衡。 彩椒富含维生素A,每100克彩椒就含有132微克的维生素A,宝宝吃彩椒,补充维生素A,可以养眼明目,促进良好视力的养成。 彩椒虽然营养丰富,但是不要一次给太多哦,小心上火哦 土豆泥里也可以加其他的蔬菜,例如胡萝卜,黄瓜,玉米等等~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-08-22 · 江苏省

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