超下饭的低脂版京酱肉丝
京酱肉丝是荤素平衡搭配适合各类人群食用。而且肉与菜分开制作,可一菜两吃,也可在盘中左右放置,以满足不同饮食口味的家人品尝。重要的是用鸡胸肉制作的将酱肉丝,超适合减肥人士妥妥的下饭最强CP 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
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准备材料鸡胸肉洗净大葱洗净番茄洗净备用
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将鸡胸肉,大葱白,葱叶,番茄分别切丝备用
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把玉米淀粉和黑胡椒搭配鸡胸肉丝中搅拌均匀腌制30分钟
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起锅烧油,待油五成热倒入鸡胸肉丝
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炒至发白
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倒入葱伴侣京酱肉丝调料包
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大火收汁使每一条肉丝都裹满酱汁
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盘子提前摆好葱白,葱叶和番茄丝倒入炒好的鸡胸肉丝
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撒上白芝麻
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美美的开吃吧番茄解腻一盘吃下去也无负担
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最后一步
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一盘菜三碗饭再来一碗米饭
番茄可以换成千张
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-22 · 河南省
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