燕麦南瓜粥
浏览 6540 · 收藏 1
将做法保存到手机
最近减脂主食新宠,不爱便便的时候喝上一碗南瓜粥很舒服,确实有助于消化。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
贝贝南瓜
300克
、
燕麦麸皮(好哩)
60克
、
燕麦奶(fazer)
适量
烹饪步骤
-
步骤1/1
首先将贝贝南瓜蒸20分钟压成泥,再将燕麦麸皮加少量水煮一下,放入南瓜泥搅拌均匀,倒入燕麦奶稍煮一下即可!
小贴士
1:一定要用甜糯的贝贝南瓜才好吃哦。
2:没有燕麦奶可以用牛奶或豆浆代替。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-22 · 广东
换个做法
燕麦南瓜粥的相关分类
燕麦南瓜粥的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#古法水冲蛋,清热去火好处多!
166582人看过 -
燕麦南瓜粥
9151人看过 -
糯米粉的16种吃法
518745人看过 -
燕麦南瓜粥
10660人看过 -
减肥必吃的凉拌菜❗️ 凉拌豆腐丝 ❗️ 多吃不长胖
3946778人看过 -
鲜肉包子馅饺子馅(万能肉馅)
883706人看过 -
清爽开胃 | 5分钟一道家常凉拌菜,尝过的都说好!
11398057人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80246788人看过 -
燕麦南瓜粥(早餐)
25154人看过 -
地瓜干
2601392人看过 -
红烧茄子
71294881人看过 -
燕麦南瓜粥
39353人看过