海马田七增高猪骨汤
民间传说中可以帮助小朋友长高的汤水,可以试试,但是不要过于依赖,每个孩子的情况不用,请根据医生建议使用此方。 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
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步骤1/11
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脊骨放入清水中浸泡30分钟,中途换水,洗干净血水
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步骤2/11
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放入锅中,加入清水
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烧开后煮3分钟
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步骤4/11
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捞出放入汤煲中,加入饮用水
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提前准备好的煲汤料
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步骤6/11
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放入汤煲中
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步骤7/11
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红枣记得去核
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步骤8/11
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大火烧开煮10分钟,盖上锅盖,转小火慢煲90分钟
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步骤9/11
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吃肉喝汤
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步骤10/11
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想喝清甜味的无需放盐,想喝有盐味的可以关火前5分钟放盐
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最后一步
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成品图
传说中此汤可以帮助小朋友长个子,如果家中有10-18岁小朋友,可以偶尔煲一次来喝,每月不超过两次⚠️⚠️最好咨询医生后再饮用⚠️⚠️家中老人经常腰酸腿疼也可以偶尔煲来饮用⚠️⚠️
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-20 · 广东省
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