烤鸡胸肉干
减肥吃腻了鸡胸肉怎么办？烤点鸡胸肉干吧。饿了的时候当点儿小零食也不错
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步骤1/6
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鸡胸肉切成片儿，再切成条。
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步骤2/6
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将食材中的调料倒入鸡胸肉里拌匀，腌3小时以上。
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步骤3/6
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腌好的鸡肉调整齐的码到烤网上。
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步骤4/6
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烤箱上下火70度，热风模式，烘干5小时左右（根据切片的厚度）。
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步骤5/6
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烤箱中下层，上下火160度烤35分钟烘烤，有热风开热风功能。注意上色，上色好了，用锡纸盖住以防烤焦。
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最后一步
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室温放凉后即可食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-20 · 内蒙古自治区
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