减肥零食No.1!好吃到流泪!| 手撕香辣牛肉干
这个手撕牛肉干是我们办公室最爱的小零食!前两天断货了,小鱼老师做的时候我就顺便去给大家拍了食谱。 全年度最佳小零食,好吃不胖!如果你们不做,我真的会伤心的!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/5
点击查看大图
牛肉洗干净,切成约1cm粗的粗条。(顺着纹路切的肉可以手撕,肉不会散)
-
步骤2/5
点击查看大图
加入20g辣椒酱、15g蚝油、6g白糖、3g辣椒粉、6g生抽充分抓匀,包好保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制过夜。
-
步骤3/5
点击查看大图
从冰箱取出腌制好的牛肉,把牛肉平铺在烤盘里。
-
步骤4/5
点击查看大图
装有食物的烤架送入免预热烤箱,选择上下管130度,烘烤1小时。烘烤倒计时剩余3分钟时候,暂停,取出倒掉多余的汤汁并翻面,放回炉中烤完剩余时间。(非免预热烤箱需要提前预热哈)
-
最后一步
点击查看大图
搞定啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-19 · 山东
手撕香辣牛肉干的相关分类
手撕香辣牛肉干的相关推荐
-
夏日甜品——红豆牛奶西米露
4382350人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#自制酸奶
3457991人看过 -
#憋在家里吃什么#鸡公煲(家庭简易版)
1515121人看过 -
培根焗土豆
174325人看过 -
虾仁煎蛋裙带菜豆腐汤
689131人看过 -
香煎西冷牛排
534471人看过 -
#开启观赛嗨吃局#夏日必备甜品|芒果圆子西米露
137269人看过 -
可以用来减肥的零食-美味鸡肉干
90319人看过 -
虾仁豆腐
2215926人看过 -
糯米珍珠丸子#硬核家常菜#
189832人看过 -
有手就会超省心!鲜嫩脱骨,电饭煲一焖香绝了~
25533人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3272112人看过