大丰收的味道-玉米南瓜烧排骨
浏览 150460 · 收藏 4165
玉米南瓜烧排骨,荤素都有,营养健康又下饭,排骨软烂,玉米香嫩,太好吃了! 玉米:味甘,性平。能调中健胃,利尿。用于脾胃不健,食欲不振,饮食减少; 排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
排骨
800克
、
玉米
2根
、
胡萝卜
1根
、
板栗南瓜
300克
、
葱
一段
、
姜
一块
、
蒜
一瓣
、
油
8克
、
白糖
5克
、
花椒粒
15粒
、
八角
1个
、
生抽
6ml
、
料酒
6ml
、
蚝油
8ml
、
红烧酱油
8ml
、
盐
8克
烹饪步骤
步骤4/19
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部19个步骤
发布于 2022-08-19 · 北京
换个做法
玉米南瓜烧排骨的相关分类
玉米南瓜烧排骨的相关推荐
-
排骨土豆炖豆角
10236850人看过 -
红烧排骨
29666816人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18046335人看过 -
鱼香肉丝
6018387人看过 -
超美味的油焖大虾
21526430人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6096749人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3455860人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16435021人看过 -
玉米烧排骨
415203人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5847062人看过 -
#洗手作羹汤#家常疙瘩汤
4120585人看过 -
豆角烧土豆
63311148人看过