小青菜3分钟炒一锅，口感清爽还解燥
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秋季，气候干燥多吃营养丰富的蔬菜和水果。少吃大鱼大肉，口感清淡又下饭祛燥。做法超级简单，味道清新，喜欢的来试下吧。 参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 橄想橄做，就是中国味#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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金龙鱼橄榄调和油1勺，热了油菜下锅。
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步骤2/5
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炒菜需要小火，加1勺盐。
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步骤3/5
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小油菜水分不是太大很容易炒糊，所以要用小火炒菜。
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步骤4/5
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翻炒的菜变色了，就可以出锅了，这季的菜很嫩。
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最后一步
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青菜已经上桌了，快来开饭咯！
小贴士
小火炒菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-18 · 山东
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