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清炒油麦菜

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豆粉草海

油麦菜营养丰富，口感不错脆嫩。简单快手菜。 参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 橄想橄做，就是中国味#
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0克
1克
4克

23
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
油麦菜 1颗
、
蒜 2瓣
、
盐 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士

快手菜，大火翻炒几下出锅。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-15 · 四川省

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