低卡豆腐紫菜汤，喝一大碗都不胖！
浏览 4.3万 · 收藏 765
将做法保存到手机
5分钟就能煮好的低卡营养汤，你可感兴趣？ 豆腐紫菜青菜鸡蛋=营养美味的一锅汤，还能让你疯狂掉秤！ 低卡饱腹感强，食材和做法也超级简单。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
1. 食材如上。
-
步骤2/4
点击查看大图
2. 食材处理
-
步骤3/4
点击查看大图
3. 水开倒入豆腐碎，再放青菜和紫菜，煮开后倒入紫蛋液，加虾皮和适当盐调味。
-
最后一步
点击查看大图
4. 酱酱，美味出炉！好喝不怕胖！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-09 · 河北省
换个做法
低卡豆腐紫菜汤的相关分类
低卡豆腐紫菜汤的相关推荐
-
鸡蛋羹（超详细）
20691285人看过 -
减脂低卡系列 炒鸡胸肉西兰花
15892人看过 -
香菇油菜
10363432人看过 -
地三鲜
35242606人看过 -
三文鱼头汤
138715人看过 -
牛肉最好吃的做法~软烂入味红烧筋头巴脑
821808人看过 -
酸辣藕丁#我要上首页下饭家常菜#
26686589人看过 -
酒酿牛奶蛋花汤#立冬第一补#
131622人看过 -
简单快手的烤羊排做法
94074人看过 -
上汤娃娃菜
801379人看过 -
#巨下饭的家常菜#好吃到舔盘的宫保鸡丁，香辣过瘾超下饭
665271人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
734504人看过
