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低卡豆腐紫菜汤，喝一大碗都不胖！

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齐刘海超会吃

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营养分析 查看详情

20克
38克
11克

376
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
紫菜 10克
、
虾皮 20克
、
盐 适量
、
青菜 适量
、
鸡蛋 2个
、
豆腐 1小块
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-09 · 河北省

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