减脂期吃它,两周瘦8斤
浏览 86135 · 收藏 375
将做法保存到手机
连吃两周瘦8斤
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
超简单的步骤来了姐妹们准备以上食材就行如果买不到面皮,就买荞麦的细面也行
-
最后一步
点击查看大图
1.打碎俩笨鸡蛋2.青椒切小块3番茄也切小块4荞麦面皮开水泡5分钟6橄榄油热,下锅炒鸡蛋,炒熟捞出7少油,蒜末爆香 番茄加水炒软8倒入面皮,鸡蛋青椒 翻炒2分钟出锅即可
小贴士
无
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-09 · 河南省
换个做法
减脂期吃它的相关分类
减脂期吃它的相关推荐
-
#美味开学季#西红柿疙瘩汤
246610人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1224571人看过 -
彩色蔬菜鸡蛋饼
189180人看过 -
【私房菜】吮指油焖大虾
24520354人看过 -
扬州炒饭
8014780人看过 -
#《风味人间》美食复刻大挑战#扬州炒饭
177714人看过 -
菠菜饼
1050967人看过 -
小鸡炖蘑菇#做道好菜,自我宠爱!#
4100242人看过 -
#旅行中的美味#火腿鸡蛋蔬菜饼
165405人看过 -
香煎鱼
491691人看过 -
#巨下饭的家常菜# 高中生80天营养早餐,天天不重样
392514人看过 -
#中秋节还可以这么过#泰式加拿大北极虾蛋饼
129576人看过