电饭煲焗鸡块
简简单单做个鸡块蘸三合油,在夏日懒得做饭的时候,可以补充蛋白质,不仅起到了减脂增肌的作用,而且还特别好吃,赶快做起来吧!吃完了再跟着刘耕宏一起跳一段本草纲目,效果更加! 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡腿肉洗净沥干后,加入生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉1勺,用手抓匀腌制半小时以上;
-
步骤2/8
点击查看大图
葱姜切片,垫在涂了油的电饭锅底部;
-
步骤3/8
点击查看大图
将腌制好的鸡腿肉皮朝下放入锅中;
-
步骤4/8
点击查看大图
不加水,直接按下煮饭键,等跳起后就熟了;
-
步骤5/8
点击查看大图
取出鸡腿肉切成条;
-
步骤6/8
点击查看大图
配制料汁:葱末5克+蒜末5克+生抽1勺+米醋1勺+香油1勺+水3勺;
-
步骤7/8
点击查看大图
鸡肉嫩滑,三合油美味;
-
最后一步
点击查看大图
用这种方法制作的鸡肉嫩滑多汁;
半糖有话说~
1、鸡肉用焗的方法可以嫩滑多汁,煮和蒸的方式也可以;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-08 · 天津
电饭煲焗鸡块的相关分类
电饭煲焗鸡块的相关推荐
-
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6081497人看过 -
日食记丨电饭煲盐焗鸡
5687626人看过 -
电饭煲版盐焗鸡
122625人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#山药排骨汤(健脾养胃)
223102人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 秀珍菇炒蛋
320465人看过 -
盐焗鸡蛋(电饭煲版)咸香入味,Q弹有嚼劲
208101人看过 -
#嗨fun暑假#鸡蛋豆腐
200672人看过 -
盐焗鸡(酥香电饭煲、空气炸锅版)
92867人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5815619人看过 -
电饭煲盐焗鸡翅
118070人看过 -
鸡蛋蒸嫩豆腐
130350人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 山药香菇蒸滑肉
179741人看过