电饭煲焗鸡块
简简单单做个鸡块蘸三合油,在夏日懒得做饭的时候,可以补充蛋白质,不仅起到了减脂增肌的作用,而且还特别好吃,赶快做起来吧!吃完了再跟着刘耕宏一起跳一段本草纲目,效果更加! 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡腿肉洗净沥干后,加入生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉1勺,用手抓匀腌制半小时以上;
-
步骤2/8
点击查看大图
葱姜切片,垫在涂了油的电饭锅底部;
-
步骤3/8
点击查看大图
将腌制好的鸡腿肉皮朝下放入锅中;
-
步骤4/8
点击查看大图
不加水,直接按下煮饭键,等跳起后就熟了;
-
步骤5/8
点击查看大图
取出鸡腿肉切成条;
-
步骤6/8
点击查看大图
配制料汁:葱末5克+蒜末5克+生抽1勺+米醋1勺+香油1勺+水3勺;
-
步骤7/8
点击查看大图
鸡肉嫩滑,三合油美味;
-
最后一步
点击查看大图
用这种方法制作的鸡肉嫩滑多汁;
半糖有话说~
1、鸡肉用焗的方法可以嫩滑多汁,煮和蒸的方式也可以;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-08 · 天津
电饭煲焗鸡块的相关分类
电饭煲焗鸡块的相关推荐
-
日食记 | 电饭煲懒人焖鸡
27295237人看过 -
#开启观赛嗨吃局#焦香软糯粉蒸肉(电饭煲版)
81711人看过 -
#夏日吃货嘉年华#爆好吃三鲜鸡翅焖锅丨电饭煲一锅端‼️
74853人看过 -
肉沫粉丝包菜
2210171人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#牛肉汤
311066人看过 -
盐焗鸡腿鸡油饭
160191人看过 -
香煎茄饼
6971285人看过 -
蒜蓉油焖椒盐罗氏虾(家常快手菜)
244978人看过 -
香煎鸡腿排鸡排通用菜谱
758926人看过 -
电饭煲~唇齿留香五花肉
299565人看过 -
极简单---空心麻园麻球
331276人看过 -
南瓜馒头之#可爱小猪猪#
1087477人看过