空气炸锅版烤豆腐爆浆豆腐
浏览 84036 · 收藏 1982 · 学做 1
将做法保存到手机
石屏豆腐富含蛋白质、氨基酸，是一种健康生态、营养丰富的绿色食品，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，其比例也接近人体需要，营养效价较高。食用后有分解过量动物脂肪、解毒益肝、养颜等功效。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
豆腐放入纸盘，表面喷少许油，空气炸锅180度10分钟左右
-
步骤2/5
点击查看大图
翻面190度8分钟左右
-
步骤3/5
点击查看大图
中途注意观察，适量调节温度
-
步骤4/5
点击查看大图
出炉撒上辣椒面孜然
-
最后一步
点击查看大图
一口一个太好吃啦！过瘾！
小贴士
口感喜欢嫩一点的温度不要调太高，想要爆浆口感的记得豆腐放在小苏打水里浸泡2-3小时哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-08 · 江苏省
换个做法
烤豆腐爆浆豆腐的相关分类
烤豆腐爆浆豆腐的相关推荐
-
#解腻开胃就吃它#空气炸锅烤豆腐
227936人看过 -
#素食主义#空气炸锅烤豆腐
111232人看过 -
爆浆豆腐
10878661人看过 -
空气炸锅别闲置！巨好吃的空气炸豆腐
1508860人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#会爆浆的金针菇石屏豆腐煲
157661人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5395703人看过 -
空气炸锅做叉烧
2442024人看过 -
#女神野餐记#健康低脂的空气炸锅版炸薯条
289178人看过 -
空气炸锅版少油炸薯条
12192072人看过 -
红烧排骨
29970873人看过 -
凉拌白菜
4152187人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁爆浆脆皮豆腐
139202人看过
