快手菜 减肥减脂菜 清炒虾仁
超级快手的减肥减脂菜 高蛋白 低脂肪 口味清淡的清炒虾仁 参与活动: #味达美|名厨汁味正当夏 一招解锁好食光#
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
黄瓜切丁 虾仁解冻擦干水分 玉米淀粉加入水 调制水淀粉⚠️如果怕虾仁有腥味 可以加入柠檬汁或黄酒料酒 白胡椒粉 姜丝 腌制片刻
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中倒油 葱花炒香
-
步骤3/6
点击查看大图
倒入虾仁翻炒 加入研磨黑胡椒颗粒或者白胡椒粉 去腥增香
-
步骤4/6
点击查看大图
虾仁炒至变色 倒入黄瓜翻炒
-
步骤5/6
点击查看大图
盐 鸡精调味 倒入水淀粉 转大火 勾芡
-
最后一步
点击查看大图
翻炒均匀
减肥的小伙伴 可以不勾芡哦 !
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-07 · 北京市
清炒虾仁的相关分类
清炒虾仁的相关推荐
-
#今天吃什么#清炒虾仁
428553人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11462065人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32419188人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73317434人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9806353人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
291072人看过 -
#打工人的健康餐#黄瓜炒虾仁
250879人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11202112人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10219713人看过 -
翡翠黄瓜炒虾仁
2158250人看过 -
红烧茄子
71300333人看过 -
酱香杏鲍菇
16662363人看过