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凉拌荞麦面

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花好月圆128

夏天炎热，吃凉拌面非常开胃爽口，荞麦面条含有烟酸、芦丁等成分，能扩张血管，调节血脂和胆固醇，具有调节血脂的功效，适合高血脂的患者食用。 参与活动: #味达美｜名厨汁味正当夏 一招解锁好食光#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
荞麦挂面 80g
、
香菜 2根
、
蒜 2瓣
、
干辣椒 1个
、
味达美臻品蚝油 1中勺
、
味达美极味鲜酱油 1中勺
、
味达美清香米醋 1中勺
、
食用油 2大勺
烹饪步骤
小贴士

煮面条的过程中，加半碗凉水，这样煮出的面条更劲道

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-05 · 辽宁

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