秋葵番茄炒蛋
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计划的两个菜,偷懒了,合成一个菜出锅,没想到还真是出奇的好吃 参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
洗:所有的食材清洗干净
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步骤2/3
备:秋葵不要去蒂,放入冷水里加盐烧开既关火捞出滤水,秋葵切成自己喜欢的大小,加点盐,鸡精,十三香拌匀,番茄和二荆条(不吃辣可以不放)切小块备用,鸡蛋加点盐打散。
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最后一步
炒:热锅凉油,油热放鸡蛋两面炒金黄色,放入番茄和盐,炒1分钟,再放入腌制好的秋葵,炒熟出锅。
小贴士
开胃下饭菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-05 · 四川省
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