【减脂期美食】凉拌荷包蛋
炎热的夏天,来一道美味低卡的凉拌荷包蛋吧~解腻又美味,姐妹们试一试吖~
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好食材~
-
步骤2/8
点击查看大图
包菜撕成小片洗干净~
-
步骤3/8
点击查看大图
水煮开后喷一点橄榄油,下卷心菜煮3分钟~
-
步骤4/8
点击查看大图
捞出过冷水~
-
步骤5/8
点击查看大图
煎两个荷包蛋~
-
步骤6/8
点击查看大图
调制一个凉拌汁:蒜末+小葱葱花+2勺生抽+2勺醋+1勺耗油+少量零卡糖~
-
步骤7/8
点击查看大图
将凉拌汁倒入卷心菜和荷包蛋里,拌匀~
-
最后一步
点击查看大图
美味上桌了~
1.煮卷心菜的时候可以加一点点盐,能让卷心菜保持好看的颜色;
2.喜欢吃辣的姐妹可以在调凉拌汁时加一些小米辣碎~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-03 · 云南省
凉拌荷包蛋的相关分类
凉拌荷包蛋的相关推荐
-
美容养颜花生黄豆蹄花汤
342208人看过 -
酱大骨
1058791人看过 -
新手易学的香菇鸡汤
11192900人看过 -
茄夹
17070人看过 -
蒸茄夹
5350人看过 -
红焖羊腩
12256人看过 -
寒冷的冬季,用一碗芸豆蹄花汤来温暖你~
131013人看过 -
云南春日宴~舂蚕豆(傣味)
155134人看过 -
红糖枸杞姜枣膏
528469人看过 -
老妈蹄花汤
62760人看过 -
伏姜红糖茶
29996人看过 -
低卡营养沙拉【酸辣凉拌荷包蛋】,好吃不胖丰富餐桌味!
7928人看过