零厨艺—韭花鲜虾豆腐羹
炎热的夏天就要喝一碗鲜香爽口的韭花鲜虾豆腐羹,老少皆宜 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
42克
44克
27克
653
千卡
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步骤1/9
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准备食材
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步骤2/9
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锅内放少许油,放入切成丁的鲜虾仁,翻炒至变色
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步骤3/9
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倒入一碗清水
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步骤4/9
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加入两勺韭花酱
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步骤5/9
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内酯豆腐切块倒入锅中
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步骤6/9
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水开打入蛋花
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步骤7/9
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关火,放入韭菜碎
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步骤8/9
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倒适量香油,不喜欢可以不放。
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最后一步
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鲜香滑嫩的韭花鲜虾豆腐羹,口感清爽
虾仁,豆腐富含丰富的蛋白质,营养健康,老少皆宜,韭花鲜虾豆腐羹,低脂低卡,特别适合减脂瘦身期。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-03 · 山东省
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