炸薯条
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5克
5克
38克
217
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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土豆去皮切条放水里洗掉淀粉,浸泡个10分钟捞出沥干备用
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步骤2/5
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锅内水烧开,放入适量的盐放入土豆条焯水至变色
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步骤3/5
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大概2分钟后像这样短生捞出用凉水冲洗一下沥干凉晾
步骤4/5
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发布于 2022-08-02 · 江苏
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