空气炸锅版鸡翅|真无油✅
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想吃炸鸡翅的姐妹们看过来 试试用空气炸呀 口感一样酥脆多汁,主要还无油啊‼️ 简直满足女孩的好吃需求 ✨:鸡翅中、鸡蛋、面包糠 :宜盾普多功能料理锅 -把鸡翅中洗净后,先用料酒、生抽、蚝油腌制30分钟 -腌制好的鸡翅裹上鸡蛋液和面包糠 -把多功能锅拿出来,设置空气炸模式180度20分钟,到时间后翻面继续炸8分钟 真的又香又好吃,做起来也简单,家里有小朋友的一定要试试
营养分析
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35克
57克
17克
606
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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鸡翅
300克
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-01 · 湖南省
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