早餐这么做,元气满满1整天
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北方人家都喜欢吃面食。面粉中含有丰富的碳水化合物,膳食纤维素,蛋白质脂类成分,以及丰富的维生素赖氨酸、精氨酸,组氨酸等微量元素。另外,面粉还含有不少的矿物质,这些都是我们需要的营养,吃面食好消化。 参与活动: #味达美|名厨汁味正当夏 一招解锁好食光#
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烹饪步骤
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步骤1/9
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夏季天气热,这样做面食很快,而且发酵的很快节省时间了。晚上做面食,早餐要省事多了,不用起大早了,煮粥或者牛奶就可以了,可以多睡会觉。
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步骤2/9
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长豆角切碎,做馅料越碎越好吧
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步骤3/9
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肉馅用植物油和蚝油调味更鲜美。
步骤4/9
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发布于 2022-07-31 · 浙江
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