夏日爽口凉菜 | 凉拌杏鲍菇
浏览 60496 · 收藏 1662
将做法保存到手机
今天和大家分享的这款【凉拌杏鲍菇】换了一种全新的方式让杏鲍菇和花菜变得更加的美味爽口,吃出不一样的感觉!而且这道低脂凉拌菜特别适合在炎热的夏季食用,不仅酸辣过瘾,而且清爽解腻健康低脂,想要减脂的集美们一定要试试! 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将花菜和削成片的杏鲍菇放入沸水中焯水
-
步骤2/4
点击查看大图
烫煮2分钟左右后捞出过一边冷水
-
步骤3/4
点击查看大图
碗中放入所有调味料,调制成灵魂酱汁
-
最后一步
点击查看大图
将调好的酱汁淋在花菜和杏鲍菇上,充分翻拌均匀即可
小贴士
1.杏鲍菇薄片大家可以用削皮刀来制作
2.喜欢口感更辣一些的朋友,可以按需调整小米辣的比例
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-29 · 北京市
换个做法
凉拌杏鲍菇的相关分类
凉拌杏鲍菇的相关推荐
-
#皇后红玫瑰花式做法# 苹果香蕉煎饼
145397人看过 -
夏季爽口凉菜:翠绿香芹拌蘑菇#珍选捞汁 健康轻食季#
91428人看过 -
清脆爽口小凉菜 韩式拌豆芽
22577人看过 -
早餐饼(蔬菜鸡蛋饼)
167701人看过 -
夏日爽口凉菜~凉拌海带丝
56583人看过 -
#助力高考营养餐#夏季爽口小凉菜
47346人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
979091人看过 -
#巨下饭的家常菜#夏日最美味凉菜~富含花青素维生素开胃爽口
157573人看过 -
爽口凉菜 : 凉拌粉丝
242194人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 西兰花炒牛肉粒,泰好吃啦!
461069人看过 -
#我们约饭吧#夏日爽口小凉菜~凉拌金针菇
2199261人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 洋葱炒牛肉
275295人看过