凉拌黄瓜黑木耳
黑木耳排毒养颜还可以减脂塑身,年轻上班族可要多吃哦
1克
5克
21克
95
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/12
点击查看大图
准备所需食材,葱姜蒜辣椒切好备用,黑木耳提前泡发
-
步骤2/12
点击查看大图
起锅烧水 水开加入黑木耳,煮五分钟左右捞出
-
步骤3/12
点击查看大图
黄瓜洗净拍碎切断
-
步骤4/12
点击查看大图
葱姜蒜辣椒加入一勺生抽
-
步骤5/12
点击查看大图
耗油
-
步骤6/12
点击查看大图
米醋
-
步骤7/12
点击查看大图
倒入适量热油
-
步骤8/12
点击查看大图
1小勺食用盐搅拌均匀
-
步骤9/12
点击查看大图
倒入黄瓜
-
步骤10/12
点击查看大图
黑米耳搅拌均匀
-
步骤11/12
点击查看大图
装盘
-
最后一步
点击查看大图
开吃
可以加入冰箱冷藏一下口味更佳
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-29 · 湖南省
凉拌黄瓜黑木耳的相关分类
凉拌黄瓜黑木耳的相关推荐
-
凉拌黄瓜黑木耳腐竹
201571人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3403947人看过 -
炒南瓜
1642611人看过 -
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35539053人看过 -
红烧带鱼
3981313人看过 -
#放假请来我的家乡吃#红烧带鱼
176667人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
785042人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38339380人看过 -
毛豆香干肉丝
37529人看过 -
年夜饭凉拌菜谱 解腻爽口开胃下酒菜
294997人看过 -
明虾鸡爪煲
154541人看过 -
烧海参
73013人看过