红薯轻食
红薯玉米蔬搭配,是对减脂人来说很好的,粗粮含有各种维生素营养好。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
9克
16克
45克
316
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/10
点击查看大图
红薯切厚片
-
步骤2/10
点击查看大图
烧水煮熟
-
步骤3/10
点击查看大图
玉米煮熟
-
步骤4/10
点击查看大图
黄瓜切片
-
步骤5/10
点击查看大图
小番茄洗好
-
步骤6/10
点击查看大图
鸡蛋切好
-
步骤7/10
点击查看大图
所有食材煮好摆放
-
步骤8/10
点击查看大图
陆续加入
-
步骤9/10
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
这样搭配吃 ,营养不错减脂效果好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-29 · 四川
红薯轻食的相关分类
红薯轻食的相关推荐
-
#春天的鲜味# 白玉菇炒蛋
204006人看过 -
轻食学习,轻食培训
175040人看过 -
轻食藜麦沙拉便当
2107597人看过 -
#打工人的健康餐#夏日轻食早餐,低碳高蛋白的虾仁菠菜沙拉
211185人看过 -
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#轻食健康鲜炒花菜火腿肠
173035人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
471116人看过 -
轻食杏鲍菇伪面条#在家做出五星级牛排#
172572人看过 -
轻松掉秤!轻食蔬菜沙拉!
136594人看过 -
「干烧鱼」轻松做出饭店的味道
225152人看过 -
#夏日开胃餐#虾日开胃轻食
124528人看过 -
#夏日餐桌降温企划#捞汁葱香拌面
169257人看过 -
#憋在家里吃什么#清汤挂面
1728012人看过