莲藕鲫鱼汤
大暑过后,暑热难耐,清火养心,鲜美的鱼汤可治愈因暑热而带来的烦燥。 参与活动: #味达美|名厨汁味正当夏 一招解锁好食光#
-
步骤1/7
点击查看大图
准备配菜,切块,莲子泡发
-
步骤2/7
点击查看大图
鲫鱼处理好用盐腌制
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中烧油把鲫鱼煎至两面金黄
-
步骤4/7
点击查看大图
把配菜加足量清水用砂锅大火烧开
-
步骤5/7
点击查看大图
加入煎好的鲫鱼大火烧开后,中火炖30分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
加入少量盐和鸡粉,胡椒粉,一道鲜美的鲫鱼汤就好了
-
最后一步
点击查看大图
美味治愈系
水一次性加足,鱼汤火不能太小,汤汁才香浓
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-24
莲藕鲫鱼汤的相关分类
莲藕鲫鱼汤的相关推荐
-
小炒藕片
13241551人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#汤汁浓白鲫鱼豆腐汤
219556人看过 -
#i上冬日 吃在e起#益气补肾黑芝麻花生米糊
133737人看过 -
鲫鱼汤好喝鲜美,又白又浓无腥味技巧
233451人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️(汤奶白有技巧)鲜美营养清炖鱼汤
10533831人看过 -
#美味开学季#胡萝卜丝炒鸡蛋
179328人看过 -
排骨炖豆角
104421人看过 -
#洗手作羹汤#家常疙瘩汤
4131406人看过 -
#袋福到万家#吃鱼不见鱼的鱼汤面
143280人看过 -
#美食说出“新年好”#冬瓜鲫鱼汤
361657人看过 -
鲜虾蔬菜疙瘩汤
626526人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11504671人看过