蔬菜减脂餐
蔬菜鸡蛋搭配合减脂,营养美味。方便快捷餐。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
冬瓜用勺子挖球煮熟
-
步骤2/8
点击查看大图
小番茄去蒂
-
步骤3/8
点击查看大图
玉米西兰花煮熟
-
步骤4/8
点击查看大图
紫玉米煮熟
-
步骤5/8
点击查看大图
开始摆盘
-
步骤6/8
点击查看大图
鸡蛋煮熟切开摆上
-
步骤7/8
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
玉米是一种粗粮,味甘甜,归胃经及膀胱经。其中含有较多粗纤维,能加快肠道蠕动,对人体健康有诸多好处,可缓解便秘、降低胆固醇及明目 也是减脂的不错搭配粗粮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-23
蔬菜减脂餐的相关分类
蔬菜减脂餐的相关推荐
-
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
681816人看过 -
减脂餐低卡生菜卷
239368人看过 -
连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉
424642人看过 -
减脂杂粮代餐-燕麦南瓜玉米汁#刘畊宏女孩减脂饮食#
244167人看过 -
低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗
3337630人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2137159人看过 -
减脂餐之轻食店土豆泥沙拉
197844人看过 -
蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️
1109501人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38365477人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5492425人看过 -
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
1399710人看过 -
凉拌木耳腐竹(减脂餐)
885930人看过